Football
L’application d’entraînement des clubs de football
Le coach construit ses séances et les envoie à ses joueurs ou à ses groupes ; chaque joueur suit sa séance sur son téléphone et laisse son bilan. Tout le staff voit qui progresse et sur quoi.
Pour le coach et pour le joueur
Le coach
- Construit ses séances en blocs : échauffement, technique, jeu, retour au calme.
- Les assigne à un joueur, à un groupe ou à toute une équipe.
- Lit les bilans de ressenti et repère les joueurs fatigués ou en difficulté.
- Note des points à travailler et suit leur évolution.
Le joueur
- Déroule sa séance exercice par exercice, même sans réseau.
- Saisit ses réussites : frappes cadrées, passes réussies sur tentées.
- Remplit son bilan : ressentis physique, technique et mental.
- Ajoute ses séances personnelles à côté de celles du club.
Pensé pour le football
Réussis sur tentés
Pour un exercice de frappes ou de passes, chaque série se note en réussites sur tentatives, avec le taux de réussite au bilan.
Postes des joueurs
Chaque joueur indique son poste ; le coach compose ses groupes et ses assignations en conséquence.
Groupes et catégories
Un programme part en un geste à tout un groupe, avec un calendrier par joueur.
Bilans de ressenti
Humeur, ressentis physique, technique et mental après chaque séance, pour ajuster la charge de la semaine.
Prêt dès la création du club
Des exercices et des programmes de football arrivent avec le club : à reprendre, modifier ou retirer.
- Séance technique balle au piedconduite, passes, frappes et jeu réduit
- Séance athlétiquesprints, fentes, puis jeu réduit à 4 contre 4
Questions fréquentes
Les joueurs ont-ils besoin d’un ordinateur ?
Non. Ils utilisent l’application mobile ; le coach peut préparer ses séances sur le web ou sur le téléphone.
Peut-on gérer plusieurs équipes ou catégories ?
Oui, avec les groupes : chaque groupe reçoit ses programmes, et un joueur peut appartenir à plusieurs groupes.
Faut-il payer pour commencer ?
Non : créer un club et l’utiliser au quotidien est gratuit, sans carte bancaire ni limite de durée.